Alimentos que possuem teor de proteína maior do que um peito de frango
Queijo cottage Importantes para a formação dos principais elementos estruturais do corpo, as proteínas são essenciais para funções do sistema nervoso e de defesa e no processo de emagrecimento e definição do corpo, já que garantem saciedade e ajudam a queimar mais calorias em repouso. O tradicional peito de frango costuma ser eleito como uma das principais escolhas leves deste grupo, sendo que cada quilo do alimento contém 31 gramas de proteínas. Mas diversos outros alimentos podem aparecer no seu cardápio e que contem teor ainda mais alto de proteínas do que o frango. Conheça as sugestões para inovar na
8 anos atrás
