Chocolate na dieta: 10 mitos e verdades sobre o doce
O frio chegou e trouxe com ele a incontrolável vontade de comer chocolate. Sabia que é possível, sim, saciar este desejo sem necessariamente aumentar uns quilinhos na balança? Há uma série de fatos científicos que nos dão bons motivos para incluir uma porção ou outra do doce no nosso dia a dia, e, de quebra, trazem vantagens que vão de diminuir os riscos de doenças cardíacas até nos deixar mais estimulado. Veja “10 mitos e verdades” – as principais dúvidas em torno do tão adorado chocolate. 1-Quanto mais escuro e amargo for o chocolate, melhor?Verdade. Quanto maior a quantidade de
8 anos atrás
