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Como desencadear os hormônios da felicidade

Como desencadear os hormônios da felicidade

Dançar aumenta a endorfina no corpo, que gera sensação de felicidade Conheça maneiras simples de ativar essas quatro substâncias químicas da felicidade, sem uso de drogas ou substâncias nocivas. Ao longo dos séculos, artistas e pensadores se dedicaram a definir e representar a felicidade. Nas últimas décadas, porém, grupos menos românticos se juntaram a essa difícil tarefa: endocrinologistas e neurocientistas. O objetivo é estudar a felicidade como um processo biológico para encontrar o que desencadeia esse sentimento sob o ponto de vista físico.Ou seja, eles não se importam se as pessoas são mais felizes por amor ou dinheiro, mas o

5 anos atrás 04/04/2017 15:51:38
Veja erros comuns que atrapalham a busca pela felicidade

Veja erros comuns que atrapalham a busca pela felicidade

Não é necessário ter muito dinheiro ou agradar a todos para ser feliz. No fundo, a felicidade é muito mais simples. As pessoas estão constantemente ansiando pela felicidade. Mas, nesse caminho existem distrações que atrapalham e tornam essa trajetória ainda mais complicada. O autor norte-americano Joshua Becker, que escreveu livros de sucesso como o “Simplifique”, elaborou uma lista com nove erros comuns que nos afastam da felicidade. Veja abaixo quais são eles: 1.Seguir a multidãoFazer o que todos estão fazendo é um dos jeitos mais simples de se desviar daquilo que você realmente quer. Muitas vezes, os comportamentos mais populares

5 anos atrás 09/02/2017 11:59:06