Ler diariamente aumenta a expectativa de vida, diz estudo
A receita para a longevidade é simples e os resultados são sentidos com apenas 30 minutos diários de leitura. Por mais que a leitura pareça não ter muita relação com a saúde, um estudo feito durante 12 anos por pesquisadores da Universidade de Yale, nos EUA, comprovou que as pessoas que leem podem viver mais do que quem não lê. A receita para a longevidade é simples e os resultados são sentidos com apenas 30 minutos diários de leitura. O estudo feito pelos norte-americanos tinha como intuito identificar os benefícios e a influência da leitura na saúde e qualidade de
8 anos atrás
