Conheça os benefícios de fazer sauna
Aliviar a tensão, estimular a circulação sanguínea e ajudar a rejuvenescer a pele são apenas alguns dos muitos bens que uma simples sauna pode fazer por você Sauna seca ou úmida óbviamente são tipos diferentes, mas oferecem benefícios em comum. Conheça as vantagens terapêuticas de suar. Benefícios geraisOs banhos de calor aliviam a tensão, estimulam a circulação sanguínea e ajudam a rejuvenescer a pele por meio da transpiração. O calor dilata os vasos sanguíneos, reduzindo a pulsação e a pressão arterial. Na sauna seca, como não há formação de vapor, a temperatura é bem mais elevada do que na úmida
7 anos atrás
